Fasta igen! Förra fastan blev det vitaminer, makrill sallad (med kyckling) och en kopp te. Har tyvärr redan fuskat idag för tänkte inte fasta först, två nappar och fyra skedar risotto. Så nu sitter jag med mitt kusmi te och planerar vad det ska bli för fyra hundra kaloriers mat idag (har ju redan använt 100). Det blir nog receptet nedan gånger 2....
Idag är min första fasta dag, börjar dagen med c-vitamin brustablett och ett glas kusmi te (Prince Wladimir - typisk english tea smak). Personligen är jag inte mycket av en frukost människa så att avstå frukost (man kan välja att ha flera minimål istället) är för mig normalt. Lunch väljer jag att skippa i mån av tid och av vetelsen att jag snart...